Кундалини йога парампара

кундалини йога парампара

 

Книга Рейнхарда Гамментхалера -«Кундалини йога парампара» представляет собой целую современную энциклопедию йоги, такого же уровня как и у Шри БКС Айенгара, в которой подробно изложенны все аспекты пути, приведены подробные фото высокого качества. Но самым ценным по моему мнению является комплекс упражнений «Йога-Сукшма-Вьяяма» не требующей специальной подготовки и обладающий сильным терапевтическим эффектом.

Скачать книгу можно тут