Архив метки: медитация

Медитация, секреты, ошибки, тонкости.

Shiva_yogaЯ уже публиковал несколько статей о медитации. Но в йоге — медитация стоит на последней ступени и сделано это не просто так, дело в том, что человеку надлежит во первых войти в гуну благости, во вторых подготовить к медитации свое тело и сознание иначе успеха не видать, невозможно медитировать пребывая в невежестве, это как пить молоко и есть огурцы.

 

Учимся медитировать

joga sovremennom-mire

Медитация это особенная духовная практика, способная привести человека к просветлению и конечной реализации. Она делает человека более осознанным восприимчивым, осознанным и успешным в жизни. Медитировать не сложно и для этого ничего не требуется так как у нас уже все имеется для этого, причем это можно делать где угодно, дома, на базаре, на работе.  

Читать далее Учимся медитировать

Будущее каким оно будет. Медитация или Деградация.

За последние 30ть лет можно наблюдать значительный скачок в прогрессе технологий и сейчас возможности техники впечатляют, будущее которое описывали фантасты в 60х начинает сбываться, а вместе с ним и их мрачные прогнозы. Дело в том что люди остаются все на том же животном уровне, они не желают работать над собой, совершенствоваться духовно и поэтому их охватывает жадность, злоба, вожделение. И как результат мы видим войны, в которых человек ухищряется быть все более эффективным в уничтожении себе подобных.

А ведь будущее могло быть более светлым, направь люди свои усилия к более возвышенным целям. Каждому из нас предстоит задуматься кем мы являемся и куда мы стремимся.

Для чего нужен сон? Что происходит снами когда мы спим?

Снам издревле приписывали мистические и магические свойства, но некоторые считают что это плод фантазии нашего разума и не более, тогда зачем мы это видим?

Оказывается сон выполняет множества функций, во первых тело и ум отдыхают, во вторых когда мы видим сновиденье, то происходит очистка нашей психики от мусора, ну и в третих случаются интересные сны из прошлых жизней или из глубин подсознания.

Мы можем пребывать в 4х состояних сознания:

  • Бодрствование — всеми известное состояние в котором мы выполняем свои дела.
  • Сон со сновидениями
  • Глубокий сон без сновидений.
  • Состояние просветления- возникает только в результате духовной практики, когда 3 слоя ума(сверхсознаие, сознание и подсознание) объединяются в цельный и происходит освобождение, а так можно лишь уловить проблески, называемые сатори.